O脚矯正 関連ツイート
O脚矯正、X脚矯正、骨盤のゆがみ、美脚矯正
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#o脚矯正 #骨盤矯正 #美脚矯正 #錦糸町整体@kinsicho 2018/10/18 18:15
O脚をマジでどうにかしたい
・ストレッチ
・歩き方矯正
・サポーター、バンドなどの補助的アイテムの使用
・整体
とりあえずこのあたりを頑張る@tomdao_ 2018/10/19 00:50
★O脚矯正&美しいヒップラインを作るストレッチ★ ①両膝に紙を挟み、両爪先とかかとをつけ立つ ②両手の中指を首の付け根のくぼみ部分に当てる ③紙を落とさない様に脚に力をいれ、股関節と膝を曲げたり伸ばしたりする ★10~20回繰り返す https://t.co/3VJuEErM5M
@hensin060 2018/10/20 08:15