えごま油 関連ツイート
「海だよキリガ!ボクがキミにオイルを塗ってあげるね!」
「え?そうか、頼む(嫌な予感しかしない…)」
「じゃあ塗るね!……あっ!」
「な、ど、どうした」
「ごめんねキリガ、オイルと間違えてごま油塗っちゃった!」
「そうやってまたお前はわざとっ…!!」@mirokiribot 2018/10/28 13:15
RT @D403Studio: 今朝の有賀さん@kaorun6 のスープの大根の半透明に魅せられ早速。嘘やん塩だけでこんな美味しくなる?写真の時山椒忘れてたけどこれポイント。あと秋刀魚の梅干し煮、ほうれん草とえのきの生姜お浸し、高山なおみさんの里芋の潰し焼き。茹でて片栗粉まぶし…
@ireatisamay 2018/10/27 22:38
【ヴィーガン栄養情報2】
オメガ3脂肪酸 EPA・DHA不足対策には、オメガ3脂肪酸であるALA(α-リノレン酸)摂取。
具体的に:
フラックスシード(亜麻仁)油、えごま油、しそ油を生で食べること。
クルミや大豆。
チアシードも注目 https://t.co/HHDAZs3STz@biannabianka 2018/10/28 08:09