イソフラボン 関連ツイート
プエラリアは、食べる女性ホルモンとされていて、
女性の底上げをすると言われています。
医療でもホルモン剤として使われている程、強力な効果があります。
イソフラボン摂取と比較した際のエストロゲンの分泌量は、
約40倍とされていて、効果が高く産後から愛用している方も多く見かけます。@rin_aizawa1202 2018/09/09 12:00
昨日見たのに感想忘れてた(-_-;)
『豆腐小僧』の豆腐食べるとカビるんだ………。それは知らなかった。まだまだ勉強不足だわ。
しかし追っかけ回した理由が「イソフラボン」って教えたかったからwそうだよね、それは大事だよねww
その前… https://t.co/2f03bmniYu@mononokeya1105 2018/09/09 15:08
【ホルモンバランスを整えてくれる食べ物】
イソフラボン:女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする
豆腐、きな粉、納豆
ビタミンE:体内でプロゲステロンの材料になり、女性ホルモンのバランスや分泌を調整
うなぎの蒲焼、サーモン、ツナ油漬け、モロヘイヤ、赤ピーマン、かぼちゃ、ごまなど@biyou_hiketsu 2018/09/09 08:51
@rin_aizawa1202 2018/09/09 12:00
@mononokeya1105 2018/09/09 15:08
@biyou_hiketsu 2018/09/09 08:51