イソフラボン 関連ツイート
大豆の「イソフラボン」をたくさんとると良いよ。味噌汁とかいいんじゃないかな。
@hinnnyu_mizu 2018/09/09 08:34
@10ng_nj 豆乳のイソフラボンと甘酒の麹で美肌にも良いらしいので是非😊豆乳のくせが駄目なら牛乳で割るのもありかな?豆乳ほど甘さ控えめにはならないけど
@yowayowa_otori 2018/09/09 14:09
肌荒れの主な原因には新陳代謝の低下が挙げられますが、たんぱく質を意識して摂る事で新陳代謝を高めることができます。中でも豆腐は大豆イソフラボンの効果で女性らしいボディラインも作ってくれるのでおススメです。
@yaseru12344 2018/09/09 11:30
@hinnnyu_mizu 2018/09/09 08:34
@yowayowa_otori 2018/09/09 14:09
@yaseru12344 2018/09/09 11:30