イソフラボン 関連ツイート
大豆イソフラボンはたくさんの美容効果がありますが、自律神経を整えてくれる作用もあります。この効果は結果的にストレスを鎮静化して、快眠効果などをもたらしてくれることになります。 夜ぐっすり寝られない人や眠りの浅い人は不眠症の予防に大豆イソフラボンを取ってみてはいかがでしょうか。
@masasa_22 2018/09/09 10:30
【納豆の5つの美容効果】
①ビタミンB6の肌再生を促す効果がある
②ポリグルタミン酸と呼ばれる天然のアミノ酸による肌の保湿機能向上
③大豆イソフラボンによる女性ホルモンを分泌でバストアップ
④ダイエット中には不足しがちなタンパク質の補給
⑤腸内の善玉菌を増化させ、便秘解消@biyou_hiketsu 2018/09/09 15:51
【 女性ホルモン(エストロゲン)】
似た働きをするのがイソフラボン。
腸内でエクオールに変換できたら
より高いエストロゲン活性に
なるんだって!
目じりのシワの進行を押さえると
いう結果が報告されているみたい!
#美容… https://t.co/wPVhfhRoql@yt_gi_1 2018/09/09 11:39
@masasa_22 2018/09/09 10:30
@biyou_hiketsu 2018/09/09 15:51
@yt_gi_1 2018/09/09 11:39