プッシュアップバーが許されるのは20世紀までだよね?
こちらの商品は シンテックス(SINTEX) プッシュアップバー STT-020 【腕立て伏せ】 です。
《腕全体を効率的に鍛える！》プッシュアップバーは、腕全体の筋力アップと背筋運動の両方のエクササイズがおこなえます。
バーを床に置き、両手でハンドルをしっかり握って腕立て伏せを行います。
バーを置く位置、角度、幅を変えることによって、腕、肩、胸のさまざまな部分を強化できます。
《効果的なトレーニング》腕立て伏せは上半身の体力を強化するにはとても効果的です。
鍛えられる筋肉は、主に胸筋と、上腕三頭筋（腕の裏側）です。
プッシュアップバーをご使用になって様々な運動を行い、効率的に良質な筋肉を発達させることができます。
また、プッシュアップバーはどんな場所でも簡単にトレーニングできるので、場所もとらず大変お手軽です。
＊バーの幅を広げれば胸筋を、狭くすれば腕の筋肉を鍛えることが出来ます。
バーの角度を内側や外側に変えることによって、さまざまな部位を鍛えることもできます。
サイズW約15×D約24.5×H約14.5cm材質ポリプロピレン、ポリ塩化ビニール
| Price | 商品価格 | 1,406円（税込み） |
| Review Average | レビュー平均 | 5.0（5点満点） |
| Review Count | レビュー件数 | 1件 |
| Shop Name | ショップ | eSPORTS楽天支店 |
ついでに金属製のプッシュアップバーも買った。アブローラーは腰いわしたから。手首やっちゃうと業務に支障来たすから、ベッドマットの縁に手をついて斜めでやってたんだけど、垂直になると体が重いなやっぱ。良い高負担。回数減ったけど。それより、普通にスクワットしたら、普通に太もも外れそう。
@zunousekkei 2018/06/24 18:59
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@takanashi555 2018/06/22 17:41
