プッシュアップバー 関連ツイート
@sibaken8031 10回×3セットやでい。
@DoryokuSyouri 2018/06/24 01:48
足をベットにのせてプッシュアップバー使って、吸って吐いて筋肉を意識してゆっくりやってる。
誰かめっちゃきつい腹筋のやり方知ってますか?
@VFxHBewhvkylZ6a 2018/06/24 03:15
道具はなしで
ただ、ダンベルならありますw
後プッシュアップバー
誰か7キロ以上のダンベルとプッシュアップバー持ってていらないって人いいね押して!
@AoiPG13 2018/06/23 12:18